
今日はお天気は良かったのですが、風が冷たかったですね。
往診の途中、桜の花が、3分咲き位に咲いていました。
長く、寒かった今年の冬、ようやく春だなぁと嬉しくなりました。
ここ1週間位は、桜が目を楽しませてくれることでしょう。
桜が咲いている道を選んで、デジカメ持って、ウォーキングしようかな。
鍼灸師は、座って鍼を打つ事が多いですし、精々、あとは立つ位しか動かないので、
何か運動を…と思うのですが、いったん、体調を崩してしまうと、
総崩れになってしまって、なかなかまたのもう一歩を踏み出せません。
桜をキーポイントに、少し、歩いてみようかなと、ふと、思いました。
もう、寒くはないですしね。
身体にいいこと、何かやらなきゃ…という事で、
主治医お勧めのジョギングも念頭に入れて、考えています。
何でも、1ヶ月かけて、10キロ走れる身体にするのだとか。
まさか私が10キロ走れるとは思えませんから、
まず、家の周りをしっかり歩く事かな。
で、大好きな村上春樹さんも走る小説家だったこと、思い出して、
今日は、
なんていう本を購入してみました。
「1年後に、羽生(はにゅう)マラソンに出場するぞ!」という、主治医の掛け声のもと、
さて、いつ、走り出すか、頭を抱えているところです。
往診の途中、桜の花が、3分咲き位に咲いていました。
長く、寒かった今年の冬、ようやく春だなぁと嬉しくなりました。
ここ1週間位は、桜が目を楽しませてくれることでしょう。
桜が咲いている道を選んで、デジカメ持って、ウォーキングしようかな。
鍼灸師は、座って鍼を打つ事が多いですし、精々、あとは立つ位しか動かないので、
何か運動を…と思うのですが、いったん、体調を崩してしまうと、
総崩れになってしまって、なかなかまたのもう一歩を踏み出せません。
桜をキーポイントに、少し、歩いてみようかなと、ふと、思いました。
もう、寒くはないですしね。
身体にいいこと、何かやらなきゃ…という事で、
主治医お勧めのジョギングも念頭に入れて、考えています。
何でも、1ヶ月かけて、10キロ走れる身体にするのだとか。
まさか私が10キロ走れるとは思えませんから、
まず、家の周りをしっかり歩く事かな。
で、大好きな村上春樹さんも走る小説家だったこと、思い出して、
今日は、
![]() | 走ることについて語るときに僕の語ること (文春文庫) (2010/06/10) 村上 春樹 商品詳細を見る |
なんていう本を購入してみました。
「1年後に、羽生(はにゅう)マラソンに出場するぞ!」という、主治医の掛け声のもと、
さて、いつ、走り出すか、頭を抱えているところです。
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